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Wieder Zeit

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Ab Heute habe ich wieder Zeit,

Zeit um in Ruhe solange zu frühstücken,

wie es mir gut tut.

Zeit, um auch einen zweiten Tee

oder Kaffee in Ruhe trinken zu können.

 

Ab Heute habe ich wieder Zeit,

Zeit um meinen Träumen zu folgen

und nötige Schritte dafür zu tun,

dass sie nach und nach immer weiter

ein Stück meine Wirklichkeit sind, solange

bis ich mich in ihr wiederfinde.

 

Ab Heute habe ich wieder Zeit,

Zeit, um meinem Herzen zu folgen,

ihm zu lauschen und Zeit, um ihm zuzuhören,

wirklich hinzuhören, und es für wichtig

und richtig zu nehmen, was es mir zu sagen hat,

und danach zu handeln.

 

Ab Heute habe ich wieder Zeit,

Zeit, um den Dingen nachzugehen,

die mir Freude bereiten und

mich von innen heraus stärken

und nähren.

Zeit, um mit Menschen, die ich liebe,

zusammen zu sein,

sie zu umarmen, ihnen zu sagen,

dass sie mir wichtig sind und

sie mir wirklich etwas bedeuten.

 

Zeit, um ihnen zuzuhören statt

nur zu reden und Zeit, um mir mit meinen

eigenen Entscheidungen Zeit zu lassen,

sodass ich klarer meinen Impulsen folgen kann.

Zeit, um mich selbst zu hören,

und Zeit, um mit mir selbst sprechen zu können,

in mich zu horchen, und mich selbst zu umarmen.

 

Ab Heute habe ich wieder Zeit,

Zeit, um ruhig atmen zu können,

mein Essen bewusst zu kauen

und wahrzunehmen und Zeit, um es

genießen zu können.

 

Zeit, um meine Nervosität,

weg zu müssen, bewusst wahrnehmen

zu können und Zeit, um mir bewusst zu machen,

dass ich Zeit habe, noch ein Weilchen

einfach nur hier sitzen zu bleiben und zu sein.

Ich nirgendwo hin muss. Niemand auf mich wartet.

Und ich nirgendwo sein muss außer HIER und im JETZT.

 

Ab Heute habe ich wieder Zeit,

Zeit um Nein zu sagen,

Zeit um die RICHTIGEN Menschen

in meinem Leben auszuwählen,

Zeit um klar zu sagen, was ich brauche,

damit es mir gut geht und ich mich wohl

fühlen kann in meinem eigenen Leben.

 

Zeit, um zu den unguten Dingen NEIN zu sagen,

Zeit, um meine Werte klar zu sortieren und auszusprechen,

Zeit, um mich klar zu positionieren,

sodass es mir damit gut geht,

Zeit, um mich selbst mit dem zu umgeben,

was mir wirklich Freude bereitet und mein Herz erfüllt.

 

Ab Heute habe ich wieder Zeit,

Zeit für mich selbst,

Zeit um mehr zu lieben,

Zeit um mehr mit mir zu lachen,

Zeit um mir mit mehr Fröhlichkeit

begegnen zu können,

weil ich sanfter und echter zu mir selbst bin.

Zeit, um mehr zu fühlen und Zeit,

um mehr zu spüren und Zeit, um 

endlich mehr zu lieben.

 

Ab Heute habe ich wieder Zeit,

Zeit um Kraft zu tanken,

um meine Grenzen achtsamer

fühlen zu können,

Zeit, um mehr in mich zu gehen,

Zeit, mich mehr zu finden,

Zeit, mehr Stille in mein Leben

zu lassen und Zeit, mehr

Zeit zu haben. Zeit für alles,

was mein Leben lebenswert macht.

 

Zeit, um empfangen zu können und Liebe wieder zulassen zu können.

Zeit, FRAU sein zu können und Zeit, mein FRAU sein entdecken zu können.

Einfach nur, um das Gefühl zu haben, dass ich LEBE.

 

Ja, ab heute habe ich wieder Zeit, Zeit für mein Leben, Zeit für mein Herz, Zeit für mich selbst.

 

© Marina Widegger

www.reco-frauen.de

 

 

*Teilen erlaubt, wenn ausschließlich mit meinem Namen markiert, Domain, Text & Bild im Ausgangszustand.

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